… und deswegen folgen erst heute die Laufberichte der letzten zwei Tage: 24/11/2010: Bei vier Grad Außentemperatur und kein Gegenwind, war es ganz entspannt am Main. Mittlerweile nehmen auch die JoggerInnen morgens am Main immer mehr und mehr ab und es wird einsamer. Mag auch daran liegen, dass viele nicht mehr Richtung Gerbermühle laufen, da [...]
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Meine Grippe aus London ist doch länger geblieben als geplant. Heute, nach über zwei Wochen Laufpause, fühlte ich mich wieder fit genug auf die Straße, bzw. an den Main, zu gehen und eine Runde joggen. Die Außentemperatur von gerade mal fünf Grad und die Dunkelheit waren nicht gerade die besten Motivatoren, doch die lange Laufpause [...]
Schon seit einer halben Ewigkeit (um genau zu sein, seit ich in Frankfurt wohne) wollte ich die Dippemess fotografieren. Und endlich habe ich es geschafft! Ich bin kein Fan von der Dippemess, aber nachts sehen die Lichter wirklich toll aus. Vor allem das Riesenrad zeichnet wunderschöne Muster in den Nachthimmel. Ich hatte noch vor auf [...]
Der heutige Lauf hatte es wirklich in sich. Bis auf Sonne und Wärme war alles da: Schauer, Nieselregen, Wind und verdammt kalt für den August, gepaart mit nicht regentauglichen Klamotten (ich hatte extra vor dem Lauf noch das Wetter geprüft: es war trocken und es hätte nicht regnen sollen). Ein paar Sekunden lange, bei Kilometer [...]
Der Sommer scheint für mich vorbei zu sein… seit einigen Tagen tümpeln die Temperaturen nur noch unter die 30 Grad-Grenze, beim Schlafen brauche ich wieder eine dicke Decke und am Main halte ich es ohne Pullover oder Jacke nicht mehr aus. Und heute morgen bin ich beim Laufen die ersten Meter eher zitternd vorwärts gekommen. [...]
Nach einigen Tagen Pause habe ich wieder mit Joggen angefangen – und siehe da, die “Maschine” funktioniert auch nach einer längeren Pause einwandfrei. Ohne Beschwerden konnte ich die Zeiten, die ich vor der Pause gelaufen bin, mithalten. Nur das Wetter wollte nicht ganz mitspielen: strahlend blauer Himmel und unter 20 Grad (was definitiv zu kalt [...]
Ein Blick auf mein iPhone und mir war klar: lange Hose, Longshirt, Handschuhe und Schal müssen heute wieder aus dem Schrank raus geholt werden! Gut vermummt ging es dann gleich auf die Piste – und ich fühlte mich gut. Mir war kaum kalt und der Lauf verlief auch problemlos. Keine Knieschmerzen oder ähnliches. Doch es [...]
